Вросшие волосы на ногах: от причин до полного избавления

Почему волос врастает: простой механизм сложной проблемы

Вросший волос, или псевдофолликулит, — это состояние, при котором волос после удаления (чаще всего бритья, ваксинга или эпилятора) не может пробиться на поверхность кожи и начинает расти внутрь или вбок, под кожу. Наш организм воспринимает такой волос как инородное тело. Иммунная система реагирует, запуская воспаление. В результате на этом месте появляется красный бугорок, часто болезненный, который может превратиться в гнойничок. После того как воспаление проходит, на его месте нередко остается стойкое пигментное пятно, от которого избавиться бывает сложнее, чем от самого вросшего волоса.

Главные виновники: почему появляются вросшие волосы

Чаще всего проблема связана с методами депиляции, которые вы используете. Давайте разберем основные из них.

• Бритье. Лезвие срезает волос под острым углом, оставляя заостренный край. Такой волосок легче впивается в стенку фолликула или в кожу, особенно если бритье происходит против роста волос. Тупое лезвие и недостаточное скольжение усугубляют ситуацию.
• Эпилятор и воск/шугаринг. Эти методы удаляют волос с корнем. Однако при этом часто травмируется волосяной канал. Новый, ослабленный волос просто не в силах пробиться через микроскопический рубец или уплотненный верхний слой кожи. Также часть волоса может обламываться под кожей, что тоже провоцирует врастание.
• Гиперкератоз. Это утолщение рогового (верхнего) слоя эпидермиса. Проще говоря, на поверхности кожи скапливается слишком много омертвевших клеток. Они закупоривают устья волосяных фолликулов, создавая непреодолимый барьер для растущих волосков.
• Плотная, синтетическая одежда. Постоянное трение и отсутствие "дыхания" кожи (особенно после депиляции) также способствуют неправильному росту волос и могут вызывать раздражение.

Вросший волос уже появился: инструкция по безопасному удалению

Если вы столкнулись с воспаленным бугорком, главное — не паниковать и не пытаться выдавить его. Правильные действия помогут избежать осложнений в виде инфекции и рубцов.

Шаг 1: Снимите воспаление

Если есть покраснение и болезненность, приложите холодный влажный компресс на 10–15 минут несколько раз в день. Это поможет размягчить кожу и уменьшить воспалительный процесс. Можно использовать антисептические средства, например, хлоргексидин.

Шаг 2: Обеспечьте выход волосу

Когда воспаление спадет, и вы увидите петельку или кончик волоса под тонким слоем кожи, можно действовать. Ваша задача — не вырвать волос, а лишь помочь ему выйти на поверхность.

• Тщательно вымойте руки и обработайте нужный участок кожи антисептиком.
• Возьмите стерильный пинцет с тонкими кончиками (протрите его спиртом или хлоргексидином).
• Аккуратно подцепите кончик волоса и выведите его наружу. Не выдергивайте волос с корнем! Это может привести к повторному врастанию. Просто оставьте его на поверхности.
• Еще раз обработайте кожу антисептиком.

Категорически нельзя: чего избегать при вросших волосах

Никогда не пытайтесь ковырять кожу иголкой, нестерильным пинцетом или ногтями! Вы рискуете:

• Занести инфекцию, что приведет к сильному нагноению и потребует медицинского вмешательства.
• Травмировать кожу настолько, что на ее месте образуется атрофический рубец или шрам.
• Усилить воспаление и спровоцировать появление большого и стойкого пигментного пятна.

Если волос сидит глубоко, образовался болезненный гнойник, лучшее решение — обратиться к косметологу или дерматологу.

Профилактика — лучшее лечение: как предотвратить врастание

Чтобы кожа ног оставалась гладкой, важен регулярный и правильный уход, направленный на отшелушивание и увлажнение.

Регулярное отшелушивание

Это ключ к предотвращению гиперкератоза. Используйте мягкие методы пилинга 2-3 раза в неделю, но не в день эпиляции (лучше за день до и через 2-3 дня после).

• Скрабы. Выбирайте средства с мелкими, округлыми абразивными частицами, например, полимерные синтетические гранулы, чтобы не царапать кожу. Не используйте сахар и кофе (абрикосовые косточки и прочие), если рассмотерть их под микроспоком они выглядят не округлыми, а имеют острые углы, которые царапают кожу.
• Энзимные пудры и пилинги. Это более щадящий вариант. Энзимы (ферменты, например, папаин) мягко растворяют омертвевшие клетки, не травмируя живые.
• Лосьоны с кислотами. Средства с AHA- и BHA-кислотами (гликолевой, молочной, салициловой кислотой) эффективно обновляют кожу и предотвращают закупорку пор. Салициловая кислота особенно хороша, так как обладает противовоспалительным действием.

Правильная техника депиляции

Если вы пока не готовы к лазеру, соблюдайте эти правила:

• Распарьте кожу перед бритьем.
• Всегда используйте острое лезвие и качественный гель или пену для бритья.
• Брейте ноги по направлению роста волос, а не против.
• После процедуры наносите успокаивающий и увлажняющий крем.

Лазерная эпиляция: кардинальное решение проблемы вросших волос

Все перечисленные методы профилактики работают, но требуют постоянства и не гарантируют стопроцентного результата. Если вы устали от бесконечной борьбы, лазерная эпиляция — это ваш выход.

Как это работает? Лазерный луч проникает в кожу и поглощается меланином — пигментом, который содержится в волосе. Энергия света преобразуется в тепло, которое нагревает и разрушает волосяной фолликул — "корень" волоса. При этом окружающие ткани не повреждаются.

Почему лазер — лучшее средство от вросших волос?

• Устраняет причину. Нет фолликула — нет волоса. А нет волоса — нет и проблемы врастания. Лазер решает вопрос фундаментально.
• Удаляет уже вросшие волосы. Тепло от лазера помогает разрушить даже те волоски, что уже находятся под кожей, и способствует рассасыванию воспалительных элементов.
• Улучшает качество кожи. Лазерное воздействие стимулирует выработку коллагена, выравнивает тон кожи, помогает избавиться от застойных пигментных пятен, оставшихся после старых воспалений.
• Долговременный результат. После курса из нескольких процедур (их количество определит врач на консультации) вы забудете о нежелательных волосах и вросших волосках на годы.